Trainers

Trainers-01.png

Ben Vriends

Na verschillende baantjes en opleidingen besloot Ben dat sport zijn roeping was, hij voltooide de ALO opleiding aan de sporthogeschool en begon met hardlopen. Het hardlopen groeide van een hobby tot een passie en uiteindelijk tot zijn belangrijkste bezigheid.  Op 1 januari 2016 richtte hij Ben Vriends Training en Coaching op en begon hij met het geven van groepstrainingen, personal training en clinics. Zo ontstond GewoonLekkerRennen en langzaamaan groeide de groep tot de sfeervolle groep van nu met zo’n 50 vaste lopers.

PR’s: 5000m – 15:00,86; 5 km – 15:16; 10 km – 31:27; HM – 1.08:57

Michael Beuwer

In 2012 zelf begonnen met trainen voor de halve marathon en inmiddels een fanatiek atleet op zowel de baan, cross als de weg. Naast zijn werk aan de TU/e spendeert Michael het grootste deel van zijn vrije tijd aan lopen, zowel aan trainen als training geven. Begonnen als invaltrainer voor Ben, maar inmiddels samen met Ben verantwoordelijk voor de trainingen van de GewoonLekkerRennen crew.

PR’s: 800m – 1:55,02; 1500m – 3:59,56; 3000m – 8:42,63; 5 km – 15:25; 10 km – 31:14

Kjell Segers

Een hardlooptalent met interesse in alles aspecten van het lopen. Naast zijn focus op school en zijn trainingen wordt Kjell door Ben en Michael ingezet als assistent trainer. Met zijn ervaring in de atletiek en leergierigheid neemt hij de trainingen over als Ben en Michael niet beschikbaar zijn.

PR’s: 800m – 1:59,38; 1500m – 4:10,07

 

Advertenties